Liten rapport från cykeln. Om hur det går med artrosen och mitt löparknä - och tacksamheten över allt som redan är bra. Och allt som jag kan.

Öronproppar! Badmössa! Glajjor! Check! Nu kör vi!

Back on swimtrack. Härligt! Men mina ben har flippat ut lite. Jag tror de har hittat på ett alternativt simsätt. Vojne vojne. Vi får styra upp det här i morgon bitti @coach_anna__ !

Snö i håret efter simningen! Vilken härlig överraskning!