Älskar att det är kvällsöppet på @friskissvettis för oss som har specialkort och fingeravtryck. Lugnt och skönt. Lediga maskiner. Och en skön myskväll med mina rehab-maskiner.

Ulrica är världens bästa coach. Så roligt det var. Så mycket vi lärde oss på bara en timme.

Starkt Movitz!

Rysskedjan. Bra magövning. Funkar även för vuxna, tänker Nalle. Men de svingar nog inte tyngderna lika lätt.

Den här tjejen alltså. Jag häpnar över henne varje dag. Så tacksam över att hon är min härliga modiga dotter.