Varför gör jag inte det här oftare? Den känslan. När man hittat hem igen. Så nu ska jag göra det. Oftare. Inläggsdatum 03 januari 2018 Inläggskategorier I Instagram Varför gör jag inte det här oftare? Den känslan. När man hittat hem igen. Så nu ska jag göra det. Oftare. Inläggsdatum 03 januari 2018 Etiketter crawl, egenbassäng, flow, swimlove Inläggsnavigering ←Föregående inlägg:Av en beteendevetare och coach fick jag en gång frågan vem som var min förebild. Jag skulle inte säga det högt. Bara tänka på den personen. Märkligt nog gick tankarna först till mig själv, vilket är rätt häftigt för en gammal självtvivlande människa. Men sedan försökte jag tänka lite större och då blev det Thomas Wassberg, den gamle grinige skidhjälten. Coachen sa att jag skulle försöka definiera ett ord som gjorde att personen var min förebild. ”Egensinnigheten!” Det var så uppenbart. Jag älskar Wassbergs citat kring hur han hanterar smärtgränsen: ”Äh, smärtgränsen, den skiter jag i!” Just det har jag använt mig av många gånger när det onda kommit – och gått. Vem är din förebild? Och med vilket ord skulle du definiera den människan? Läs mer här: http://www.vardagspuls.se/bloggar/hillevi-wahl/smartgransen–den-skiter-jag-i/→Nästa inlägg:Så här i början av året är det många som vill göra en nystart. Därför bjussar jag på mina intervjuer med människor som verkligen gjort fantastiska hälsoresor. Som otrolige Dan Sjölin – som gick ner 22 kilo på tre månader och kunde sluta med sina diabetesmediciner. Wow, liksom. Vilken fantastisk grej. http://www.vardagspuls.se/kropp–halsa/gick-ner-22-kilo-pa-tre-manader/
Vad vore livet utan mat? Tack @vattenfallworldtristockholm @wtstraining @vattenfallworldtristockholm Inläggsdatum 08 augusti 2017
Vet du att vi presterar 500 procent bättre när vi är i ett flow? Dessutom försvinner all smärta, allt självtvivel, alla måsten. En härlig plats att vara på. En plats att längta till. Men för att komma dit måste vi få långa perioder av fokus och koncentration. Och närvaro. Alltså: Stäng av mobilen och allt blippande. Använd alla sinnen. Kreativitet och flow är bästa kompisar. Vi hittar extremt mycket flow på två platser: inom extremsporten. Och på Montessoriskolor. ️ Inläggsdatum 28 februari 2018
