I kväll var vi så här Starka & Glada! Rätt tuff cirkelträning med helt nya varianter av plankan och fyrkantsträning. Fyrkanten var intervaller med utfallssteg, björngång, grodhopp och krabbgång. I fem minuter! Svider nog skönt i morgon!

I kväll var vi så här Starka & Glada! Rätt tuff cirkelträning med helt nya varianter av plankan och fyrkantsträning. Fyrkanten var intervaller med utfallssteg, björngång, grodhopp och krabbgång. I fem minuter! Svider nog skönt i morgon!

Det går inte att kommentera längre.